| Багира | Дата: Вторник, 29.05.2018, 09:11 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125234
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/simptomer?w=wall-48612174_13154
Специалисты Бристольского университета считают, что утром намного бодрее те, кто
вовсе не пьет кофе, нежели те, кто без чашечки ароматного напитка не
может начать день. Согласно мнению исследователей, эффект пробуждения
возникает не от кофе, а от того, что человек активизируется во время его
приготовления. Иное мнение у специалистов Британской ассоциации кофе. Поддерживая свой любимый напиток, они доказывают, что
благодаря кофе человек находится в тонусе и у него повышается
работоспособность.
Ученые пришли к согласию, что кофе пить можно, но небольшими дозами, а на выходных лучше совсем перейти на чай,
поскольку при постоянном употреблении кофеина организм не получает
никакого эффекта. Наверное, все знают, что не следует пить кофе вечером,
поскольку после него будет трудно заснуть. Важно то, что не нужно пить
его во время еды, потому что кофеин замедляет усвоение углеводов.
Израильские ученые имеют совсем иное мнение об употреблении кофе по утрам. После
нескольких исследований они пришли к выводам, что кофе расширяет
кровеносные сосуды, увеличивает трудоспособность мышц, а также
увеличивает приток крови к головному мозгу, благодаря чему смягчаются
головные боли.
Пить или не пить кофе, решать вам. Главное прислушиваться к потребностям своего организма. Если вам нравится и у
вас действительно повышается работоспособность после чашечки этого
ароматного напитка, пейте, но не забывайте о мере. Всем хорошей трудовой
недели!
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
