| Багира | Дата: Среда, 06.09.2017, 19:49 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125261
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/z0j_ru?w=wall-50668518_15036
Лучшие советы.
1. Включайте в ежедневное меню морковь, одну луковицу, зубчик чеснока, несколько чайных ложек хрена.
2. Выпивайте не меньше 3 литров жидкости (минеральная негазированная вода, свежие соки, отвары из трав).
3. Рецепты.
* 100 грамм петрушки ошпарить кипятком, нарезать, можно сдобрить
подсолнечным маслом и съесть. В течении месяца не только улучшится
память, но и очиститься кожа, омолодятся клетки, затормозится появление
морщин. Эта смесь очень хороша и в качестве мази, её следует накладывать
на проблемные участки кожи.
* Майский мёд (1 ст. ложка), съеденный утром натощак и вечером перед сном очень полезен для клеток
мозга. Принимать не меньше месяца.
* Взять одну головку чеснока среднего размера, очистить и отжать сок, 20 мин. дать отстояться.
В первый день одну каплю развести в молоке, и так далее пока не
достигните 60 капель. После сделать небольшой перерыв, и продолжить в
обратном порядке с 60 капель до 1капли. Опять сделать перерыв и курс
можно повторить. Это омолаживает клетки, активизирует работу мозга.
4. Упражнения для активизации мыслительных процессов.
* Стимулирует работу обоих полушарий головного мозга: каждый день в
течение 10 минут надо дышать по очереди то одной то другой ноздрёй
(зажимая одну).
* После того как вы проделаете первое упражнение на протяжении целой недели, прибавьте к нему другое.
Сделайте вдох, при этом считая пульс (должно пройти 8 ударов), затем задержите
дыхание, опять же на 8 ударов, после делайте выдох тоже на 8 ударов,
опять задержка дыхания на 8 ударов пульса. Каждый день выполняйте это
упражнение на протяжении 10 минут. При возможности это упражнение хорошо
бы выполнять хотя бы раз в неделю на свежем воздухе, желательно за
городом, в течение 20 минут. А раз в месяц в горах или в лесу в течение
получаса.
5. Ароматерапия для мозга.
Растения, которые стимулируют мозговую деятельность: лавровый лист, петрушка, гвоздика, базилик, тархун, укроп, кориандр.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
