| Багира | Дата: Пятница, 12.01.2018, 20:04 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125261
Репутация: 103
Статус: Offline
| Употребление куриного мяса и яиц улучшает память человека и замедляет процесс старения.
Регулярное употребление куриного мяса и яиц, а также других продуктов с высоким
содержанием холина – витамина группы В – улучшает память человека и
замедляет процесс старения головного мозга, сообщает агентство «Рейтер»
со ссылкой на результаты исследования, проведенного учеными из Школы
медицины Бостонского университета. Исследование указывает на взаимосвязь между памятью человека и продуктами, содержащими холин,
такими как морская рыба, печень, куриное мясо, яйца, молоко и бобовые.
Специалисты отмечают, что холин не является лекарством от болезни Альцгеймера –
формы деменции (слабоумия), которая сопровождается потерей памяти и
которой страдают более 26 миллионов человек во всем мире. Однако, по
словам руководителя исследования Роды Ау, которые приводит РИА
«Новости», результаты исследования свидетельствуют о том, что диета,
которую человек соблюдает в течение всей жизни, непосредственно влияет
на процесс старения головного мозга. «Идея, которую мы пытаемся донести,
заключается в том, что для человека в среднем возрасте очень важно
соблюдать здоровую, сбалансированную диету», – отмечает доктор Ау.
Ученые изучили множество данных, полученных в ходе продолжительных медицинских
исследований. В период с 1991 по 1995 год около 1400 человек в возрасте
от 36 до 83 лет принимали участие в опросах, связанных с их рационом
питания. Затем в 1998-2001 годах те же добровольцы проходили тесты на
память и прочие когнитивные способности, а также процедуру
магнитно-резонансной томографии (МРТ). Оказалось, что мужчины и женщины,
которые употребляли наибольшее количество продуктов, содержащих холин,
показали самые высокие результаты во время тестов на память. Результаты
МРТ также показали, что у них реже встречалась гиперинтенсивность белого
вещества, которая может быть причиной инсульта или слабоумия.
По мнению экспертов, рекомендуемое количество холина для мужчин составляет 550 миллиграмм, для женщин – 425 мг.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
