| Багира | Дата: Четверг, 22.03.2018, 21:26 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125261
Репутация: 103
Статус: Offline
|
Диетологи утверждают, что прием пищи принесет значительно больше пользы, если мясо употреблять
вместе с овощами, которые содержат волокна, хорошо поддающиеся
ферментации.
Углеводы, которые поддаются ферментации, есть почти во всех фруктах и овощах, они являются отличным источником
энергии. Продукты распада таких углеводов менее опасны, чем продукты
расщепления белков.
Вместе с тем, диетологи советуют во время еды смешивать те продукты, которые перевариваются приблизительно
одинаковое количество времени. Если говорить о мясе и фруктах, то
организм перерабатывает белок дольше. Поэтому правильнее будет сначала
съесть фрукты или овощи, а уже после приступать к мясному блюду. Если же
поступить иначе, то фрукты, дожидаясь своей очереди в пищеварительном
тракте, попросту начнут бродить. А это доставит человеку немалый
дискомфорт.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
