| Багира | Дата: Пятница, 18.05.2018, 19:38 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125207
Репутация: 103
Статус: Offline
| После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть -
выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и
спать хорошо всю ночь.Не знаете, какой напиток выпить? Представляем вашему вниманию 5 горячих напитков для хорошего сна.Ромашковый чай.
Ромашковый чай отлично подходит для тех, кто не любит молочные напитки. Выпейте
несладкий ромашковый чай за полчаса до сна, и вы будете спать, как
ребенок.
2. Какао.
Впервые горький напиток из тертых какао-бобов, воды и специй употребляла цивилизация майя. Неизвестно пили
они какао перед сном или нет, но с уверенностью можно сказать, что это
один из лучших напитков для хорошего сна.3. Теплое молоко.
Теплое молоко – отличное снотворное. Молоко содержит аминокислоту триптофан и
кальций, который помогает ее усваивать. Триптофан же является
предшественником серотонина, а он в свою очередь успокаивающе действует
на организм.4. Мятный чай
Он поможет успокоиться и расслабиться. Также мятный чай хорошо помогает при тошноте. Такой чай не
только полезный, но и очень вкусный!6. Горячий шоколад
Очень часто горячий шоколад путают с какао, однако, горячий шоколад намного
гуще какао, поскольку он содержит какао-масло и какао-порошок и
готовится на сливках или молоке. Горячий шоколад – один из самых вкусных
напитков для хорошего сна!
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
