|
Как снять усталость ног.
|
|
| igors90 | Дата: Воскресенье, 24.07.2011, 17:20 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Снять усталость ног после длительной нагрузки в течение долгого трудового дня ил продолжительной нагрузки поможет следующее упражнение:
Заложите ногу на ногу.
Средним пальцем руки начинайте выполнять медленные круговые вращательные движения против часовой стрелки в точке, находящейся на своде стопы.
Движение должно напоминать вкручивание шурупа.
Такое «вкручивание» необходимо проводить на протяжении одной-полутора минут, повторяя их от трех до шести раз с перерывом в пару минут.
|
| |
| |
| kolas | Дата: Понедельник, 25.07.2011, 22:43 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Надо будет испробывать Ваш совет.
|
| |
| |
| igors90 | Дата: Понедельник, 25.07.2011, 23:02 | Сообщение # 3 |
|
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| В этом рецепте главное, что не надо использовать лекарства или разные мази.
|
| |
| |
