Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать.
Все мы когда-то (чаще в детстве) научались подавлять свои НЕНАВИСТЬ, ТРЕВОЖНОСТЬ, ГНЕВ, ЯРОСТЬ, РЕВНОСТЬ и даже ЛЮБОВЬ.
Все эти эмоции были подавлены нами и спрятаны в теле для того чтобы: - не проживать ту БОЛЬ, которую они несут с собой; - не выражать настоящие эмоции из страха быть отвергнутым своими родителями.
Такое подавление привело к образованию зажимов в теле, которые являются своеобразной защитой от НЕУДОВОЛЬСТВИЯ! Только вот с образованием такой "ЗАЩИТЫ" - испытывать полноценно УДОВОЛЬСТВИЕ мы тоже не в состоянии, т. к. блокируются не только отрицательные эмоции, но и положительные тоже. Происходит это из-за того что хронические напряжения блокируют энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций.
Такая "защита" не дает человеку переживать сильные эмоции, ограничивая и искажая выражение чувств. Эмоции, блокированные таким образом, никогда не устраняются, потому что не могут полностью проявиться. Эти блоки (мышечные зажимы) искажают и разрушают естественные чувства.
Полное освобождение от заблокированной эмоции происходит только после ее глубокого переживания, после встречи с ПРАВДОЙ внутри своего тела. Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
Как встретится с этой правдой? Чаще всего зажимы дают знать о себе с помощью Боли и Напряжения в различных частях тела. Стать максимально внимательным и осознанным к своему телу, к Боли. Не отворачиваться от Себя настоящего и своих проявлений, не боятся глубоко переживать и проживать всё то что происходит внутри. Встретиться со своим страхом и через эту встречу найти путь к свободе быть СОБОЙ НАСТОЯЩИМ.
Огромной помощью в этом могут стать телесные практики, такие как йога и дыхание!!!
Зажимы образуют ряд из 7 горизонтальных колец, находящихся под прямым углом к позвоночнику и каждый сегмент напрямую связан с определённой областью позвоночника:
1. Глаза. Защитный панцирь проявляется в неподвижности лба и „пустом“ выражении глаз, которые как бы смотрят из-за неподвижной маски. Блоки возникают из-за - страха совершить оплошность, промах, ошибку, - страх услышать (увидеть) оценку о себе со стороны людей, - страх обидеть (оскорбить) другого человека. Связан с воспоминаниями детства, когда мы по младенческой наивности говорили «что-то не то» в адрес родственников, мамы, друзей дома.
2. Рот. Этот сегмент включает группы мышц подбородка, горла и затылка. Блоки возникают из-за попытки сдержать - плач, - крик, - гнев.
3. Шея. Включает глубокие мышцы шеи и язык. Блок возникает из-за запрета, наложенного на способность - плакать, - громко кричать во весь голос, - гневаться, - обижаться. Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
4. Грудной сегмент: широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, грудная клетка и руки. Сдерживается смех, печаль, страстность. Сдерживание дыхания - средство подавления любой эмоции: - печаль, - любовь, - ревность, - способность увлекаться, - способность отдаваться мечтам...
5. Диафрагма. Этот сегмент включает диафрагму, солнечное сплетение, внутренние органы, мышцы позвонков этого уровня. Панцирь выражается в выгнутости позвоночника вперед. Выдох оказывается труднее вдоха (как при бронхиальной астме). Блок на диафрагме формируется вследствие запрета на проявление чувства ОТВРАЩЕНИЯ И БРЕЗГЛИВОСТИ.
6. Живот. Мышцы живота и мышцы спины. Напряжение поясничных мышц связано со страхом нападения. Мышечные зажимы на боках связаны с подавлением злости, неприязни.
7. Таз. Последний сегмент включает все мышцы таза и нижних конечностей. Чем сильнее спазм мышц, тем более таз вытянут назад. Ягодичные мышцы напряжены и болезненны. Здесь живут так называемые витальные страхи (когда всем телом ощущается угроза жизни – мнимая или настоящая).
http://ccastaneda.club/forum....yu#2872 Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
