| igors90 | Дата: Воскресенье, 15.01.2012, 11:37 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Стресс и сон как антивозрастной фактор? Достижения косметологии предлагают и такое неожиданное решение проблемы старения кожи. Мы привыкли считать стресс, безусловно, негативным явлением, одной из причин плохого самочувствия и плачевного состояния кожи. Но и из этого феномена можно извлечь пользу.
Например, силовые тренировки - тоже своеобразный стресс. Специалисты подтвердят, что они вызывают микроразрывы в мышечных волокнах... а заживление этих повреждений становится стимулом к росту и развитию мышц. Первое подтверждение того, что стресс в малых дозах может оказывать благотворное действие на живые организмы, было получено немецким фармацевтом Хуго Шульцем в конце XIX века. Он обнаружил, что дрожжи развиваются интенсивнее, если в них добавить микродозы токсичных веществ. Этот феномен был позже назван «гормезисом», от древнегреческого «возбуждение, стимул». Он проявляется, когда живые организмы сталкиваются с малыми дозами радиации, ядов, высоких температур и других вредных воздействий. Когда эти дозы малы настолько, что не могут нанести серьезный ущерб, мы видим обратную картину: для исправления мелких повреждений организм активизирует внутренние ресурсы и не просто восстанавливает повреждения, но улучшает состояние тканей по сравнению с исходным. Подробности – в статье на тему «Влияние сна и стресса на здоровье кожи».
|
| |
| |
| kolas | Дата: Понедельник, 16.01.2012, 16:55 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| О, как серьёздно всё оказывается....
|
| |
| |
| igors90 | Дата: Понедельник, 16.01.2012, 19:14 | Сообщение # 3 |
|
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Стресс бесследно не проходит для организма. Нужно больше отдыхать, меньше волноваться и переживать в жизни.Только так можно сохранить свое здоровье.
|
| |
| |
