|
7 ЕСТЕСТВЕННЫХ СПОСОБОВ ПОВЫШЕНИЯ ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ
|
|
| Багира | Дата: Пятница, 27.10.2017, 16:37 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125195
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/prosnis24?w=wall-46558304_50251
Попробуйте несколько проверенных способов естественного повышения энергии:
1. ФИНИКОВЫЙ НАПИТОК
Самый простой рецепт повышения энергии - тонизирующий напиток из фиников:
замочите 5 свежих фиников в стакане воды на ночь. На следующее утро
размельчите финики с водой в миксере и выпейте - это придаст вам сил и
бодрости. Благодаря высокому содержанию пантотеновой кислоты (В5) и
природных сахаров (62-71%), стимулирующих выработку энергии, мало какие
продукты могут соперничать с финиками в способности тонизировать.
Только не забудьте перед измельчением удалить из фиников косточки!
2. ОРЕХОВАЯ СМЕСЬ
Орехи и семена, обладая высокой питательной ценностью, являются одним из
лучших природных средств для повышения жизненной энергии. Для
тонизирующей терапии наиболее подходят миндаль, грецкие и кедровые
орехи, кешью, кокосовые орехи и черные семена кунжута.
Приготовьте следующую тонизирующую смесь: возьмите 100 г миндаля, 100 г кешью, 100 г
нерафинированного тростникового сахара, 50 г семян аниса и 20 зерен
черного перца. Измельчите все ингредиенты по отдельности, просейте анис
сквозь марлю. Тщательно всё перемешайте. Хранить этот состав следует в
закрытой стеклянной посуде. Принимайте по столовой ложке смеси каждый
день и в случаях, когда ощущаете повышенную усталость. Поверьте –
хлопотность того стоит!
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| Багира | Дата: Пятница, 27.10.2017, 16:37 | Сообщение # 2 |
|
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125195
Репутация: 103
Статус: Offline
| 3. СВЯЗЬ С ПРИРОДОЙ
Вы когда-нибудь задумывались - почему при таком изобилии энергии вокруг нас мы
умудряемся страдать от её недостатка? Все дело в блокировании свободного
течения энергии, наступающего вследствие утраты связи с Природой.
Неограниченная энергия всегда есть и всегда доступна - просто позвольте
ей течь, попадая в вас! Настройтесь на это и проводите больше времени на
Природе: ходите босиком, дышите полной грудью – становитесь ее частью!
4. ЙОГА
Увеличьте поступление в свою энергетическую систему нематериальной жизненной
энергии «праны» с помощью упражнений йоги. Асаны на растяжение, где
вытянутые руки и ноги часто составляют единые линии, повышают
«пропускную способность» энергетических каналов человека. Наиболее
полезны:
Бхуджангасана (поза кобры)
Махамудра (поза великого жеста)
Триконасана (равнобедренный треугольник)
Халасана (поза плуга)
Падахастасана (поза аиста)
Чакрасана (поза колеса)
Дханурасана (поза лука)
5. АЮРВЕДА
В Аюрведе используется целый класс лекарственных джемов, в состав которых
входят тонизирующие травы, плоды, масла, натуральные сахара и
разнообразные специи. Чаванпраш — самый известный из таких аюрведических
составов. Чтобы наполнить организм жизненной силой, просто съедайте
ежедневно пару ложек этого "Эликсира Жизни".
6. ПИЩЕВАРЕНИЕ
Общеукрепляющее и тонизирующее действие имеет карри - смесь специй на основе куркумы.
Такой эффект достигается благодаря способности карри усиливать
пищеварительный огонь, от которого напрямую зависит энергетический
уровень организма. Купить карри сегодня можно без труда в любом магазине
в отделе специй.
7. РАННИЙ ПОДЪЕМ
Еще один естественный способ повышения энергии – нормализация режима сна. Сместив свой сон в
сторону биологических ритмов и более раннего засыпания, попробуйте
вставать около 5 утра. Вы откроете для себя невероятную эффективность
этой простой меры. Все дело в распределении доминирования природных
энергий в сутках, вследствие чего наиболее легким является просыпание до
6 утра. Далее вам останется лишь «качаться на волнах» энергии Природы!
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
