|
Как стать спокойнее?
|
|
| igors90 | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 10:01 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| В нашем бурном мире каждому человеку необходимо сохранять внутреннее спокойствие. Пожалуй, это одно из важнейших качеств человека, которое позволяет ему достигать поставленных целей.
Большинство людей сталкиваются с обстоятельствами, которые просто «подавляют» их дух! Они становятся слабыми внутри, и уже не могут больше бороться за то или иное дело. Проблемы для таких людей становятся выше их цели!
Наступает стресс, человек попадает в депрессию! А это часто слишком тяжело переносят люди. Они вступают в сражение за жизнь. Многие не выдерживают, сдаются и даже, к сожалению, умирают от болезней или в результате самоубийства, как следствие стресса. Люди научились «снимать» стрессы разными методами. Кто-то просто выплескивает свой внутренний негатив на других людей с помощью криков, ссор, нецензурной брани, драк и т.д. Многие принимают алкоголь, много курят, принимают наркотики, убивают других людей. Все это – результат тех стрессов, которые они не смогли преодолеть, победить! Это внутренне поражение приводит к полной деградации личности!
Но не бывает безвыходных ситуаций для личности! Человек, сильный и крепкий духом, может преодолеть самые сложные препятствия. Если вы попали в проблему, то можете стать спокойнее! Попробуйте практические рекомендации.
Сосредоточьтесь не на самой проблеме, а на ее решении, как выйти из затруднительной ситуации.
Проводите время в размышлениях. Пишите все на бумаге (различные идеи, которые приходят в мысли). Действуйте по разработанному плану.
Очищайте мозги от всякого рода негатива. Избегайте дружбы и знакомств с людьми, которые несут отрицательную энергию, негатив. Прислушайтесь к мудрым советам положительных людей.
Наслаждайтесь красотой природы. Слушайте пение птиц в лесу.
Читайте книги о великих людях, которые прошли сложные ситуации и вышли из них победителями. Уверен, вы найдете в них ответы.
Когда вы изменитесь внутри, то посмотрите на проблему совершенно по-другому, с позиции уже победившего человека. Поверьте, вы можете стать спокойнее!
В современном мире люди достигли больших достижений в виртуальной реальности. Стать спокойней теперь можно с помощью компьютера. Попробуйте скачать игры и поиграть в них и вы сразу почувствуете расслабление.
Сообщение отредактировал igors90 - Понедельник, 21.05.2012, 10:12 |
| |
| |
| sara | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 14:14 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| О спокойствии мечтают многие сейчас особенно. Ритм жизни мешает успокоиться и расслабится.
|
| |
| |
| igors90 | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 16:07 | Сообщение # 3 |
|
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Спокойные люди не поддаются повседневным мелочным неприятностям, они создают себе и окружающим комфортную среду обстановку.Такие люди легче противостоят жизненным неприятностям, быстрее решают жизненные проблемы.
|
| |
| |
| maus | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 19:48 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Удаленные
| Спокойные люди для меня – это недостижимый идеал.
|
| |
| |
| igors90 | Дата: Понедельник, 21.05.2012, 23:09 | Сообщение # 5 |
|
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Спокойствие позволяет сохранить рассудок, да и в споре спокойствие помогает часто выйграть.
|
| |
| |
| mila | Дата: Среда, 23.05.2012, 14:45 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Удаленные
| Спокойствие и только спокойстие. статья понравилась, интересная... Добавлено (23.05.2012, 14:45)
---------------------------------------------
Спокойствие лечит.
|
| |
| |
| irma | Дата: Четверг, 24.05.2012, 12:29 | Сообщение # 7 |
|
Группа: Удаленные
| От спокойствия многое зависит.Чем спокойней тем меньше проблем наверно.
|
| |
| |
| igors90 | Дата: Четверг, 24.05.2012, 14:39 | Сообщение # 8 |
|
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Спокойствие – это готовность всегда действовать рационально, опираясь на логические выводы, а не на эмоциональный всплеск.
|
| |
| |
| mila | Дата: Пятница, 25.05.2012, 12:35 | Сообщение # 9 |
|
Группа: Удаленные
| Уверерена,что главное в достижении спокойствия: найти правильный способы для этого и нужное время – когда следует выпустить эмоции наружу или когда следует держать себя под контролем.
|
| |
| |
