Багира | Дата: Воскресенье, 14.08.2011, 18:25 | Сообщение # 1 |
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125214
Репутация: 103
Статус: Offline
| Лосось – прекрасный источник белка и жирных кислот Омега-3.
Американская ассоциация сердечных болезней рекомендует есть лосось и другие продукты, богатые Омега 3, два раза в неделю. Это полезно не только для вашего сердца, но и для общего укрепления организма. Американцы любят лосось, потому что он очень вкусен и прост в приготовлении.
1. Лосось легко готовится на гриле, в духовке или в микроволновой печи. Не выбрасывайте остатки – добавьте их в пасту, в пирог из лосося, в салат или приготовьте смесь для намазывания на тосты.
2. Лосось готовится очень быстро, а его нежная структура позволяет быстро впитывать вкус дополнительных ингредиентов. Например, заверните лосось вместе с зеленью, нарезанным луком и помидорами в алюминиевую фольгу или пергамент и запекайте в духовке или в гриле. Всего 12 минут – и Вы получите вкусное блюдо.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
|
| |
igors90 | Дата: Воскресенье, 14.08.2011, 23:30 | Сообщение # 2 |
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Лосось вкусная рыба нравится мне.
|
|
| |