| Багира | Дата: Пятница, 02.03.2018, 21:01 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125214
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/plus_he....0%2Frev
Вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время? Оказывается это организм
дает вам сигнал. Существуют так называемые биологические часы нашего
организма, которые помогут определить, в каком органе неполадки не дают
вам спать или какие эмоции будят вас по ночам.
С 9 до 11 вечера
Пробуждение в этот промежуток времени может говорить о пережитом стрессе. Скорее
всего, вы часто нервничаете. Психологи советуют в таких случаях почаще
релаксировать и разгружать голову.
С 11 вечера до 1 часа ночи
Если вы просыпаетесь в данный отрезок времени, то вы, скорее всего,
испытываете сильное эмоциональное разочарование. Это время активности
желчного пузыря, поэтому с точки зрения физиологии с ним могут быть
проблемы. Помогут позитивные аффирмации и оптимистичные жизненные
установки.
С 1 часа ночи до 3
Подавленный гнев. Вот, что означает пробуждение в это время. С 1 до 3 задействован энергетический
меридиан, связанный с печенью. Китайская натурфилософия обосновывает эту
эмоцию переизбытком энергии “янь”.
С 3 ночи до 5 утра
Этот временной промежуток связан с лёгкими и чувством грусти. Есть мнение,
что если ваше пробуждение происходит именно с 3 до 5, то с вашим
сознанием пытаются связаться Высшие силы.
С 5 до 7 утра
Столь раннее пробуждение по биологическим часам может свидетельствовать о
наличии психологических блоков. Если вам не нужно вставать так рано,
попробуйте принять горячий душ и сделать щадящую растяжку мышц.
В целом такие знания возникают не на пустом месте, поэтому к своим
биоритмам и циклу сна нужно относиться внимательно, ведь полноценный сон
— это не только залог, но и верный признак здоровья.
Сами по себе частые ночные пробуждения проблемой, наносящей тяжелый вред
здоровью, не являются. Однако люди, как правило, чересчур серьезно к
этому относятся, и вместо того, чтобы дальше спокойно спать, начинают
переживать, думать о том, как уснуть, искать причину прерывания сна, что
приводит к потере сонного состояния. Однако, обычное простое
расслабление является наиболее правильным поведением, в результате
которого человек засыпает и практически полностью высыпается.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| Багира | Дата: Пятница, 02.03.2018, 21:01 | Сообщение # 2 |
|
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125214
Репутация: 103
Статус: Offline
| 
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
