| Багира | Дата: Четверг, 23.08.2018, 18:50 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125207
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/public153630416?w=wall-153630416_534
1) Обязательная физическая активность.
Лучше умеренная, но регулярная. Очень хорош бег – это тренирует все группы
мышц и очень хорошо способствует очищению капиллярных сосудов. Кому
трудно – можно сочетать с быстрой ходьбой. Нагрузку выбирайте "под
себя”.
Результат усилившегося кровообращения каждый почувствует "на лицо”: кого-то отпустят сердечно-сосудистые
заболевания, пройдет головная боль или некоторые хронические болезни. У
мужчин, например, может восстановиться потенция .
2) Занимайтесь открытием и очищением своих энергетических каналов. Лучше всего подойдут дыхательные практики.
3) Рациональное Питание – понемногу всего, но часто (дробное питание)
4) Сексуальная сфера.
Для мужчин особенно важно сохранение энергии, особенно в старшем возрасте. В
конце концов, регулярность секса определяется состоянием циркуляции
энергии в организме и способностью индивида трансформировать ее в другие
виды
Специально для женщин: чем дольше продлится ваша сексуальная жизнь, тем дольше будете молодыми. Понятное дело – выработка
гормонов…
5) Смех и позитивный настрой. Если вы больны, у вас депрессия – то смотрите комедии 1-2 месяца, читайте анекдоты и
старайтесь как можно больше смеятся. (улучшается состояние крови,
повышается тонус) Так что нужно больше смеятся и любить жизнь во всех её
проявлениях.
И очень важно общаться с жизнерадостными, оптимистичными людьми. Они помогут вам поддерживать позитивный настрой.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
