| igors90 | Дата: Пятница, 12.10.2012, 09:15 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Сильный характер поможет вам не сломаться в трудной ситуации, позволит дать отпор сопернику и преодолеть любые сложности. Однако далеко не все обладают сильной волей с рождения. Как же воспитать в себе столь необходимые в современном мире бойцовские качества?
Для начала определитесь, какие именно черты характера вы бы хотели развивать. Силу воли, решительность, умение постоять за себя, железную выдержку? Любое из этих качества пригодится вам в жизни, но начать стоит с базовых навыков самообладания.
Чтобы укрепить нервную систему, можно заниматься аутотренингом, освоить медитацию или одну из многочисленных психологических практик, направленных на релаксацию. Главное – упражняться регулярно, не ожидая немедленных результатов.
Займитесь спортом. Необязательно ставить рекорды, но необходимо наметить цель, к которой вы стремитесь. Например, выполнять подряд 50 отжиманий. Регулярные занятия сделают вас более дисциплинированным, тренировки укрепят не только тело, но и дух.
Если спорт вам не по душе, выберете интеллектуальное занятие. Скажем, освойте шахматы, досконально изучите творчество Шекспира, займитесь игрой на фортепьяно. Важно получать постоянный навык преодоления, достигать новых вершин. Это придаст вам уверенности.
Чтобы ощутить себя сильным, найдите кого-то, кто нуждается в помощи, защищайте слабых. Станьте волонтером одной из благотворительных организаций, там вас сориентируют. Перечислять кому-то деньги необязательно, иногда требуется помочь инвалиду выйти на прогулку или поучаствовать в строительстве храма.
Постарайтесь укротить свои слабости. Боитесь высоты? Обязательно пригните с парашютом. Страшит вид крови? Станьте донором, преодолейте себя. Каждое маленькое преодоление сделает вас сильнее, и скоро вы поймете, что уже ничего не боитесь.
Помните, что сильный характер выковывается в испытаниях. Можно каждый день тренировать силу воли, стоя под холодным душем, но все же лучший учитель – сама жизнь. Не пасуйте перед трудностями, встречайте их лицом к лицу, и ваш характер станет твердым, как сталь.
|
| |
| |
| Серёга | Дата: Суббота, 13.10.2012, 13:02 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Таким воспитанием заниматься лучше с детства.
|
| |
| |
| Петрович | Дата: Понедельник, 15.10.2012, 16:44 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Удаленные
| Сильный характер — это, прежде всего, набор полезных и нужных привычек. Недаром говорят: «посеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь привычку — пожнешь характер, посеешь характер — пожнешь судьбу»
|
| |
| |
| igors90 | Дата: Вторник, 16.10.2012, 09:22 | Сообщение # 4 |
|
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Многие задаются вопросом, как воспитать характер? Но мало кто это отрабатывает на практике в повседневной жизни. Ведь сильный характер виден сразу.
|
| |
| |
