| Багира | Дата: Пятница, 02.03.2018, 21:05 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125190
Репутация: 103
Статус: Offline
| https://vk.com/simptomer?w=wall-48612174_11886
1. От него тоже тошнит по утрам
Первые симптомы гипертонии можно запросто принять за обычные недомогания или
начало простуды. Понервничав или прогулявшись по холоду, вы можете
почувствовать:
головную боль, которая чаще всего давящая, локализуется в затылочной области, головокружение, потерю
аппетита, легкую тошноту, несильную ноющую или колющую боль в сердце.
Все это сопровождается бессонницей и раздражительностью.
2. Резко повышаются шансы схлопотать инсульт и инфаркт
Вообще у гипертоников в 3 раза чаще случаются инфаркт миокарда и в 9 раз чаще -
инсульт. Также почти 80% людей, имеющих избыточный вес, после 45 лет
начинают испытывать проблемы от высокого давления. Так что очень важно
захватить начало болезни и не дать ей развиваться. В первую очередь
нужно привести в норму вес и ежедневно следить за давлением.
3. «Контрольные замеры» делайте утром и вечером
Артериальное давление - показатель капризный и неустойчивый, зависит от погоды,
настроения и даже того, какие сны вы видели ночью и что ели на завтрак.
Попробуйте провести контрольные замеры утром до еды, во второй половине
дня и на ночь. Утром показатели должны быть самыми низкими, после
дневных нагрузок могут повышаться на 5 - 10 единиц, перед сном давление
снова должно быть в норме. Если же утренние цифры выше дневных или
разрыв между показателями больше 15 единиц - быстро к доктору!
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
