| igors90 | Дата: Воскресенье, 19.08.2012, 11:52 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Избегайте обезвоживания, для чего пейте больше жидкости, включая воду, чай, фруктовые соки и бульоны.
Сосите кубики льда или замороженного фруктового сока.
Принимайте теплые ванны. Слишком холодная вода может заставить вас дрожать, возможно, еще больше поднимая температуру тела. Могут помочь и обтирания водой, однако будьте осторожны, чтобы не довести дело до озноба.
Ешьте, если чувствуете голод, но не насильно. Предпочтительны продукты с высоким содержанием витамина C.
|
| |
| |
