| igors90 | Дата: Воскресенье, 09.12.2012, 10:38 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Начните лечение при первых же симптомах: обычно это повышенная температура, головная боль, разбитость, слабость, ломота в костях, озноб и усиленное потоотделение (холодный пот).
Находитесь в покое, постельный режим идеален в этот период. Нельзя переносить грипп на ногах, отложите все дела возьмите на работе больничный и просто отдохните.
Лекарства, основными являются парацетамол, который содержится во многих лекарствах против простуды, а также специальные комплексы: разные виды антигриппина. При дополнительных симптомах: насморк — капли для носа и ингаляции, боль в горле — противовоспалительные сиропы и спреи, а также полоскания, при кашле необходимо выводить мокроту таблетками, сиропами или настоем подорожника.
Питание — оно должно быть богато витаминами и полезными веществами — сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. А также должно легко усваиваться, организм занят борьбой с вирусом и отвлекать его на пищеварение не стоит. Подойдут каши, супы(не сильно жирные) и супы-пюре, свежие и вареные овощи, отварное мясо и курица, свежие фрукты.
Много пить — организм вместе с потом выделяет много жидкости и необходимо поддерживать водно-солевой баланс, лучше усваивается не просто вода, а соки и морсы, также хорошо подойдут фруктовые и травяные чаи.
Витамины — одним из самых важных в период болезни является витамин С, его можно принимать как с пищей — цитрусы, гранат, яблоки, красная смородина и крыжовник, но и самостоятельно в виде аскорбиновой кислоты, витаминов ревит или асвитол и как часть витаминных комплексов.
Препараты стимулирующие иммунную систему — это эхинацея в разных видах, настой, экстракт и различные таблетки. А также это элеутерококк и расторопша.
Как лечить грипп в домашних условиях, когда дома столько интересного — не сидите за компьютером или телевизором, лучше отоспитесь. Не выходите на улицу до конца лечения, и не просто до того как пропадут симптому, дождитесь окончания периода лечения полностью.
|
| |
| |
| Петрович | Дата: Четверг, 13.12.2012, 10:30 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Обязательно попробую ваши советы....
|
| |
| |
| светлана | Дата: Воскресенье, 30.12.2012, 14:45 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Удаленные
| А Ваши советы помогут?
|
| |
| |
| Larisa | Дата: Пятница, 04.01.2013, 18:35 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Удаленные
| Чай с малиной – он снижает температуру, вызывает обильное потоотделение.Отличное лекарства от гриппа.
|
| |
| |
