| Властелин | Дата: Пятница, 12.07.2013, 10:55 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1642
Репутация: 1
Статус: Offline
| Как можно чаще мыть руки. На всякий случай можно носить с собой влажные салфетки;
с целью профилактики показаны частые полоскания рта и носа. Для этого лучше вымыть в ноздрях с мылом. Горло лучше полоскать раствором марганцовки, раствором фурациллина, питьевой соды или ромашки. Полезно делать ингаляции: в стакан кипятка добавить капли эвкалипта или половину чайной ложки соды;
для избежания заражения ОРВИ избегать мест скопления людей, особенно в периоды эпидемий. Стоит уменьшить количество походов в торговые центры и другие учреждения;
носить маску или ватно-марлевую повязку;
принимать поливитамины и аскорбиновую кислоту. Это могут быть не обязательно таблетки из аптеки. А настои шиповника, клюквы. Полезно есть больше лимонов, мандаринов, апельсинов;
для профилактики полезно каждый день в период эпидемий есть по 2 дольки чеснока;
также эффективно приготовить смесь тертого чеснока с медом. Принимать данное средство можно для профилактики и в случае начала заболевания. Столовую ложку смеси принимают на ночь, запивая водой.
Некоторые мамы, заботясь о своем ребенке, чтобы он не заболел ОРВИ, для профилактики покупают иммуностимуляторы. Оказывается, у детей после приема таких препаратов иммунитет начинает работать на пределе возможностей. Чтобы не произошло сбоя, давать ребенку такие препараты нужно только проконсультировавшись с врачом.
|
| |
| |
