| Nika | Дата: Понедельник, 02.09.2013, 11:53 | Сообщение # 1 |
 Наставник
Группа: Модераторы
Сообщений: 741
Репутация: 2
Статус: Offline
| 1. Приготовьте настой из цветков голубого ириса: погрузите лепестки в воду, оставьте на ночь. Полученным раствором регулярно протирайте ногти и ногтевые лунки.
2. Настой из листьев вяза. Приготовьте его вышеописанным способом. Очищенные от лака ногти опустите в раствор и держите 10 минут. Такие регулярные процедуры предотвратят ломкость и хрупкость ногтей.
3. Принимайте по столовой ложке в день неароматизированный растворенный желатин. Курс – 2 недели.
4. Сохранить ногти здоровыми помогут соки – клюквенный, сок лимона, смородинный – достаточно несколько капель, чтобы смочить ватный тампон и протереть ногтевые пластины.
5. Пользуясь таким популярным средством как таблетки кальция – не забывайте, что эффективность усвоения кальция повысится, если таблетки принимать в комплексе с витамином D в масле, - который продаётся в любой аптеке.
6. Работая с чистящими химическими средствами, не забывайте о перчатках, а на ночь смазывайте ногти любым жирным питательным кремом.
7. Ломкие ногти протирайте ломтиком лимона.
8. Полезно "надевать" наперстки из пчелиного воска: разогрейте воск на водяной бане, опустите в него концы пальцев, чтобы все ногти были погружены в воск. Выньте и дайте воску застыть. Такие "наперстки" лучше делать на ночь.
9. Укреплению ногтевой пластины служат и лечебные основы под лак, которые содержат протеины, кератины и другие вещества.
10. Не забывайте, что ногти тоже нуждаются в отдыхе. Сняв лак, дайте им несколько дней подышать, не покрывайте лаком.
|
| |
| |
