| Nika | Дата: Четверг, 30.05.2013, 07:37 | Сообщение # 1 |
 Наставник
Группа: Модераторы
Сообщений: 741
Репутация: 2
Статус: Offline
| Для соляных скрабов используют соли: мертвого моря, морскую и английскую (магнезия), за неимением можно и обычную поваренную соль. Такие соли не только разглаживают кожу и делают ее мягче, но и обеспечивают ее полезными питательными веществами и минералами, такими как магний, бромид или калий. Совет: очень крупную соль не брать, так как травматично для кожи и могут остаться царапины. Крупную соль можно просеять через сито или помолоть.
Рецепты скрабов
1. Соляной скраб: смешать соль со сливками или со сметаной до кашицы. Скрабировать в течении 5 минут. Смыть прохладной, затем теплой водой.
2. Скраб «жгучий» - против целлюлита, растяжек, жировых отложений на животе и бедрах.
Смешать в равных частях соль 1 ст.л, корицу 1 ч.л., черный перец крупного помола 1 ч.л., оливковое масло 1 ч.л. Нанести на проблемные зоны тела, держать от 5 до 15 минут, после чего смыть массируя теплой водой. А можно массировать 5-10 минут проблемные зоны специальной рукавичкой против целлюлита в сочетании со скрабом - эффективнее вдвойне!
Скраб «жгучий» является вспомогательным средством, чтобы похудеть. И если вы занимаетесь спортом, то этот скраб поможет сбрасывать вес равномерно, а при быстрой потере веса подтягивает кожу. Главное регулярность спорта, скраба, правильного питания.
3. Отшелушивающий скраб для сауны.
Смешать мед и мелкую соль в пропорции 4:1, если кожа сухая – можно добавить столовую ложку оливкового масла, хорошо размешать. Скраб наносить на предварительно очищенную кожу тела массирующими движениями, оставить на 5 минут, после чего смыть теплой водой. Медово-солевой скраб идеален в бане или сауне. Очищает, отшелушивает и питает кожу.
При помощи антицеллюлитного скраба для тела можно немного скорректировать свою фигуру и подготовить кожу к дальнейшим процедурам: обертывание и спорт. Скраб улучшает кровообращение в коже и тем самым выводит лишнюю жидкость в проблемных местах.
4. Антицеллюлитный скраб - цитрусовый.
Смешать 5 столовых ложек морской соли, один грейпфрут, измельченный вместе с кожурой блендером в кашицу, столовую ложку кунжутного или оливкового масла. Этот скраб использовать в душе, нанося на проблемные участки кожи массирующими движениями. Растирать и массировать кожу 5-10 минут, после чего смыть теплой водой. Если нет под рукой грепфрута, то можно апельсин и пол лимона смешать в блендере вместе с кожей. На мой взгляд эффект будет не хуже и аромат цитрусовый. В корках много эфирных масел.
5. Пилинг для тела от Клаудиа Шиффер: 100г жирного творога смешать с 3 ст. ложками морской очищенной соли. Скраб мягко втереть во влажную кожу тела. Хорошо смыть через 5-10 минут. Потрясающий эффект.
|
| |
| |
