| Властелин | Дата: Воскресенье, 28.09.2014, 11:33 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Заблокированные
Сообщений: 1642
Репутация: 1
Статус: Offline
| Такая бессолевая диета очень хорошо влияет на работу сердца, при этой диете давление начинает приходить в нормальное положение, сам ритм сердца стабилизируется. Однако есть и минусы такой диеты, они состоят в том, что желчный пузырь становится вялым и пассивным, он плохо переносит отсутствия соли. Так в чем же суть бессолевой диеты?
А суть заключается в том, что все продукты едят без использования соли. Весомое внимание уделяется продуктам с большим содержанием калия, таким как: картошка в мундире, гречневая каша, компот из кураги, изюм и другие.
Если питаться таким образом и пить побольше воды (не менее полутора литров на день), то с помощью такой диеты можно практически за десять дней сбросить пару лишних килограммов.
Суть снижения веса сводится к тому, что просто организм освобождается от лишней скопившейся жидкости, а соль в свою очередь сдерживает этот вывод.
|
| |
| |
