| Багира | Дата: Четверг, 19.03.2015, 12:06 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125214
Репутация: 103
Статус: Offline
| Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпевайте
стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные
процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на
печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.
Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы
улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите
льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после
съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что
улучшит его перистальтику.
Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай
нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в
желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы
употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную
привычку.
Этап №5
Энергетический салат.
Для его приготовления понадобится:
- 200 г. капусты брокколи;
- 120 г. зеленого горошка;
- 40 г. авокадо;
- 20 г. семечек;
- 100 г. свежего огурца;
- 50 г. брынзы;
- 50 г. зелени мяты и петрушки;
- лимонный сок;
- оливковое масло.
Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов!
Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить
энергетический баланс.
https://vk.com/vk.kp_krasoty?w=wall-23245066_73330
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
