| Багира | Дата: Суббота, 27.08.2016, 18:07 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125285
Репутация: 103
Статус: Offline
|
на 100 грамм - 103.3 ккал
Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Помидоры - 1 шт
Йогурт натуральный - 50 г
Сыр - 50 г
Петрушка - 5 г
Чеснок - 5 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе слегка отбить. Посолить, приправить специями. Положить филе в
форму для запекания. Слегка смазать филе йогуртом. Помидоры порезать
кружками, выложить на грудку. Слегка смазать йогуртом, посыпать мелко
порезанной петрушкой. Добавить порезанный пластинками чеснок. Посыпать
тертым сыром. Запекать при 180 градусах 35 минут.
https://vk.com/welnessphilosophy?w=wall-68410898_63554
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
