Эзотерический сайт Багиры
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Основы медитации для начинающих
БагираДата: Вторник, 14.03.2017, 17:51 | Сообщение # 1
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125260
Репутация: 103
Статус: Offline
Сохраняйте себе, если вы пока новичок в эзотерике. Этот пост будет вам очень полезен.

Во-первых, хочу предупредить. Когда начинаешь серьезно заниматься своей
энергетикой, то возможны спонтанные высвобождения энергии (частичное
поднятие кундалини). Это может спровоцировать странное поведение,
перепады настроения, озноб или жар, дезориентация в окружающем мире и
т.д. Но это все временно и пугаться не стоит.

Во-вторых. Не стоит забывать об элементарных физических упражнениях, т.к. они
помогают разогнать энергию по телу и помогают избавиться от блоков.

Дыхательные упражнения ( это тоже очистка, плюс зарядка энергией):

1. Встаешь , руки по швам, ноги на ширине плеч. Производишь вдох-выдох два
раза через нос, затем вдох и 3 резких выдоха через рот
(делаешь все это три раза).

2. Представляешь как в твоем сердце соединяются две трубки (диаметром с
монету), одна из которых идет через макушку из космоса, а вторая идет
через ступни из земли. Вдох (представляешь как по трубкам в сердце идет
поток энергии) - выдох, согнувшись (представляешь как весь негатив
уходит по трубкам прочь). Вдыхать и выдыхать резко. Плотно прижимай
ступни к полу, не отрывай. Выполняй три подхода. (Может закружиться
голова, появиться шум в ушах).


Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:

magbagirasv@yandex.ru
 
БагираДата: Вторник, 14.03.2017, 17:52 | Сообщение # 2
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125260
Репутация: 103
Статус: Offline
Раскрутка астрального тела ( упражнение мощно прочищает энергоструктуру):

Встаешь, вытягиваешь руку перед собой, выставляешь большой палец. Крутишься по
часовой стрелке 33 оборота, глядя на свой большой палец ( чтобы не
потерять равновесие). Затем останавливаешься. Соединяешь руки на уровне
сердечной чакры и пока не придешь в себя (можно с закрытыми глазами,
можно с открытыми) представляешь как через твой позвоночник проходит
трубка через макушку и уходит в землю. И по этой трубке течет поток
энергии любого цвета. Стой и пропускай через себя эту энергию.

Подготовка к медитации -

1) иметь желание

2) хорошо заземлиться ( делается это так – опять работаешь с трубкой.
Соединяешь свою базовую чакру с центром земли( самым ее ядром) и
мысленно поднимаешь по этой трубе поток любого цвета из ядра к чакре.
Даешь команду действовать автоматически;

3) как сидеть - это не принципиально. Главное, чтобы позвоночник оставался прямым. Можно
облокотиться спиной на что-нибудь для поддержки. Можно медитировать
стоя;

4) продолжительность медитации не имеет значения. Как тебе удобно, столько времени ей и посвящай;

5) лучше не доделать что-то , чем переусердствовать. Короче во всем нужна осторожность.

https://vk.com/ezotik?from=quick_search&w=wall-39861987_55077


Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:

magbagirasv@yandex.ru
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Яндекс.Метрика