| Багира | Дата: Понедельник, 03.12.2018, 20:06 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125234
Репутация: 103
Статус: Offline
| Перепросмотр - это метод, позволяющий вернуть обратно нашу энергию, которая захвачена нашим повседневным
миром, для того, чтобы использовать ее для полезных целей.
Техника Перепросмотра - это ментальная работа, в которой дыхательные техники
используются в качестве якоря. Вспоминая травматические события, мы
перемещаем в них свое внимание, и, как бы зацепляем эмоциональную
окраску того события. А при помощи особой энергетической работе (техники
дыхания и движений головой) - зацепляем и извлекаем из прошлого события
заложенную в него эмоциональную энергию.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА:
Перепросмотр лучше проводить в закрытом маленьком помещении.
Необходимо быть в уединении. Войдите в спокойное медитативное, расслабленное
состояние любым удобным способом. Отключите Внутренний Диалог.
Дополнительному расслаблению помогает гармонизирующее левую и правую стороны дыхание.
Вдыхаете через правую ноздрю и выдыхаете через левую - мужчины, и,
наоборот, - женщины в течение 2-5 минут. Можно использовать легкое
надавливание пальцами на ноздри, если вы не способны раздельно вдохнуть.
Вдыхание воздуха является вспомогательным якорем для гармонизации
энергетических нитей правой и левой стороны.
ТЕХНОЛОГИЯ (один из распространенных вариантов):
1. Голова находится на правом плече. Сделайте глубокий, протяжный вдох ,
вспоминая свое состояние в каком-то конкретном перепросматриваемом
событии, и, втягивая его в этот вдох (именно то состояние, а не сам факт
события).
2. Во время вдоха плавно поворачивайте голову к левому плечу.
3. Задержите вдох, вбирая обратно всю вашу энергию из события.
4. Поверните голову вперед и выдохните всю энергию прямо перед собой, ощущая, как к вам возвращается энергия.
Для перепросмотра события требуется обычно некоторое подобное количество
дыхательных движений и воспоминания. Рекомендуется проводить данную
работу не более 2 раз в год, в течение 1-2 недель. Критерием законченной
работы является отсутствие эмоциональной вовлеченности в событие. Для
вас событие становится просто фактом. Энергия из ситуации возвращается
обратно. Становится легко.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
