| Багира | Дата: Среда, 31.05.2023, 10:19 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125214
Репутация: 103
Статус: Offline
| Заземление - это практика, которая помогает нам вернуться в свое тело и сосредоточить внимание на настоящем моменте, подключая нас к природной энергии земли.
Для чего? - Чтобы осознать свою физическую связь с землей и ее целительной силой и очиститься от любых негативных эмоций или мыслей, которые могут омрачать сознание.
Как делать:
1. Чтобы начать заземление, сядьте в удобную позу, либо скрестив ноги, либо поставив ступни на пол. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, пока не почувствуете расслабление.
2. Расслабившись, представьте, как корни уходят из ваших ног в землю под вами. Визуализируйте эти корни, соединяющие вас с энергией Матери-Земли, позволяя ее силе течь через вас и привносить мир и равновесие.
3. Медленно вдыхая и выдыхая, представьте, что ваши корни касаются сердцевины Земли, которая состоит из яркого белого света. Смотрите, как ваши корни впитывают этот свет, испытывая при этом яркое чувство спокойствия и связи.
4. Представьте, что этот белый свет поднимается вверх по вашим корням и проникает в ваше тело, покрывая каждую его часть. Теперь вы впитали целительную энергию Матери-Земли и стали единым целым с ней. Оставайтесь в этом состоянии столько, сколько вам нужно, пока не почувствуете полное умиротворение.
5. Когда будете готовы, медленно откройте глаза и обратите внимание на то, насколько по-другому вы себя чувствуете по сравнению с началом этого упражнения. Примерно это ощущается, как более уравновешенное, расслабленное, заряженное энергией состояние.
Конечно, получаться может не сразу, но когда у вас получится это станет самым волшебным и спасительным умением.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| Багира | Дата: Среда, 31.05.2023, 10:21 | Сообщение # 2 |
|
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125214
Репутация: 103
Статус: Offline
| 
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
