Tchernova, я не согласна насчет, скажем бассейна или тренажерного зала. Вы посчитайте, сколько денег уходит на еду. Вместе с тем большинство женщин после 30 уже постоянно имеют проблему лишних килограммов и сидят на диетах. А тут и полезно,ю и приятно, и усталость снимает, и напряжение:)) Ничего не меняя, сложно стать счастливым! Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
Но все, что Вы перечилили, кроме таблеток и вина, требуе более энерготрудоемких затрат, но от этого голова не перестает думать.
Вы не правы. Прекрасно переключается голова от всех проблем при систематических физических нагрузках. На мой взгляд, лучшие из них это бассейн, тренажерный зал (бодибилдинг), бег. Перечислил по убыванию финансовых затрат на эти виды занятий. Если говорить о энерготрудоемкости, то отмечу, что накопившаяся усталость к концу рабочего дня у большинства людей бывает не физического характера, а морально-психологического. И вечерняя тренировка только улучшит общее состояние. Я не исключаю ситуаций, когда надо снять стресс именно алкоголем, но систематическая практика такого рода сильно увеличивает риск рано или поздно заполучить-таки алкогольную зависимость. Не бывает идеальных людей (я пока не встречал). Многие так или иначе имеют свои собственные "отношения" с алкоголем. Я не призываю к абсолютно трезвому образу жизни и к ежедневным спортивным тренировкам. Но мой совет тем, кто уже привык снимать тяжесть трудового дня бутылочкой пивка или 100-а граммами более крепкого напитка - чередуйте алкоголь с физической нагрузкой. Хотя-бы в пропорции 2 к 1 в пользу алкоголя. Не дайте организму забыть радость физической усталости после тренировки, иначе ваш организм начнет требовать алкоголя все больше и больше. Есть ситуации, когда говорить о каких-либо занятиях спортом с человеком не корректно. Избыточный вес, физические травмы или увечья, другие причины. В таком случае человек должен сам найти заменитель спорту. То, что будет ему доставлять искреннюю радость. И включать в свою жизнь этот элемент, заменяя им, хотя бы иногда, прием алкоголя. "Название сущностей не меняют их сути. Нет добра и нет зла, есть лишь путь, ведущий смертного по бесконечности…“ «…Не желающий воспользоваться путем – будет отвергнут. Свернувший с пути – будет забыт. Остановившийся на пути – горе тебе!»
Вы сами говорите, что каждый человек индивидуален и все-таки ленив.Нам легче купить пивка, которое расслабит и поможет отключиться от проблем. Сесть в машину, вмето того, что бы пройти пешком. Это привычный уклад жизни. Чтобы его изменить нужны волевые усилия. Волевые усилия нужны и для того, чтобы признать, что ты болен алкоголизмом. В медицинской литературе пишется, что даже малые доли алкоголя разрушают мозг.
Лень присутствует в каждом из нас в той или иной степени. Пытаться бороться с ней бесполезно, нужно ужиться с ней таким образом, чтобы не лень диктовала тебе условия а ты ей. Более того, если бы лень отсутствовала в нас, то мы были бы лишены маленьких радостей победы над ней. Этот вопрос пересекается с темой, поднятой в ветке форума о коррекции судьбы. Стереотипы жизни и как с ними бороться. Успех в жизни сопутствует только тем, кто в той или иной степени разрушает стереотипы. А для того, чтобы вырваться из накатанной колеи нужны усилия и, прежде всего, волевые усилия. Но это под силу каждому. Здесь не требуется совершать подвигов, просто небольшие и систематические усилия. Встав утром, не хвататься сразу за сигарету, а хотя-бы несколько раз присесть и помахать руками. Придя с работы не сразу накинуться на еду (с алкоголем или без него), а взять и принять душ. Из таких мелочей формируется новая жизнь. Сначала их не много, потом человеку самому захочется увеличить дозу нового и полезного в жизни. Мне приходилось в моей жизни проходить через очень разные этапы, но улучшения наступали только тогда, когда я начинал что-то менять в своей жизни. И усилия всегда оправдывают себя. Когда, после затяжного жизненного кризиса, мир вокруг тебя вновь обретает ясные очертания и приобретает краски - это для меня одна из самых ярких положительных эмоций в жизни. А алкоголь иногда необходим. Но он никогда не выведет из кризиса или тяжелой ситуации. И даже если ничего плохого в жизни не происходит - просто жизнь, день за днем - алкоголь, войдя в привычку, еще сильнее углубляет накатанную колею, из которой порой так хочется вырваться. "Название сущностей не меняют их сути. Нет добра и нет зла, есть лишь путь, ведущий смертного по бесконечности…“ «…Не желающий воспользоваться путем – будет отвергнут. Свернувший с пути – будет забыт. Остановившийся на пути – горе тебе!»
Но редко, кто себя признает алкоголиком. Поэтому, редко кто желает поменять в своей жизни что-то. Нужно великое потресение для личности, что б он признал себя болеющим. Я знаю людей, которым очень плохо с утра от выпитой доли спитного вечером. Тем не менее они не прекращают свои привычки.
В частности и из-за этого алкоголизм и является такой большой проблемой. В таких случаях большая нагрузка ложиться на близких пьющего человека. Как и в сосуществовании с ним, так и в донесении до него той мысли, что алкоголь стал для него уже проблемой. Кстати, у Багиры значительная часть заказчиков ее работы - близкие алкоголиков. И тут тот редкий случай, когда ей удается помочь людям даже вопреки желаниям пьяниц.
"Название сущностей не меняют их сути. Нет добра и нет зла, есть лишь путь, ведущий смертного по бесконечности…“ «…Не желающий воспользоваться путем – будет отвергнут. Свернувший с пути – будет забыт. Остановившийся на пути – горе тебе!»
Алкоголь - это болото. Чем больше из него пытаешься вылезти (самостоятельно) - тем сильнее уходишь вниз. Почему? Потому что ты не можешь представить, несмотря на твое осознанное желание избавиться от него, как это так - не будет завтра алкоголя (алкоголь становится ценностью, право на которую ты сначала отвоевываешь у своих близких, а после хочешь убрать). И в этой ситуации пьешь "про запас". А "про запас" - это гарантированное утреннее "всего одну бутылочку". Нужно менять все представление о жизни. А в один день это не происходит. И за месяц тоже тяжело поменять представления о своей судьбе, о смысле жизни и о твоих ставших уже привычными негативных установках на фоне приема алкоголя
Я предлагаю попробовать так. Скажите себе - завтра выпью, а сегодня потерплю. Завтра, если невтерпеж, можно выпить, не запрещать себе ни в коем случае, организм действует " от противного" и делает все наоборот. У меня у самой как таковой зависимости не было, но в семье было принято кушать только с алкоголем много лет. Однажды я посчитала "трезвые" дни, и пришла в ужас, получалось что в месяц свободны от алкоголя всего несколько дней. И я стала читать заговоры, кстати, у нас на форуме они есть, чтобы "перекрыть" алкоголю доступ в мою жизнь. И у меня получилось! Это было еще до того, как я начала лечить других, а значит уже очень давно. Сейчас если меня уговаривают выпить хоть сколько-нибудь, я чувствую себя сначала больной, а потом очень виноватой. За "мутность" в голове,и снижение чувствительности при работе с клиентами. Можно попробовать по Алисе Ночь попросить на побережье высшие силы, чтобы помогли, можно по Синельникову поговорить с подсознанием и поставить себе запрет. Можно просто потерпеть, я думаю, уже недолго осталось:)) Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
Заговоры нашла. Один особенно понравился. Вообще когда любые молитвы от души читаешь (даже дома, и не от алкоголя) - помогает не чувствовать потребность в спиртном
Орлица, алкоголь - тоже энергетика, только со знаком "минус". Я кстати очень люблю вот этот заговор Наталья Степановой. Рюмка-злодейка, не пей души, не суши раба Божьего (имя) а иди-ка ты на восток, поищи там хмельной исток, с ним сживись, сроднись, а от раба Божьего (имя) откачнись. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь. Даже когда человек выпивает если регулярно читать этот заговор, глядя на бокал со спиртным, пить хочется намного меньше. Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
И еще один заговор из книги Дарьи Усвтятовой Казачий спас.. Я прошу Господа Бога Иисуса Христа. От матерной молитовки, от батькиного рождения, отвяжи, Господи, отверни, Господи, от моей души всякий грех Своим Крестом Животворящим, Своею Силою. Аминь. На синем море, на белом камне, там сидит Святой Егорий, у него в рученьках сабли-пики острые, он ими рубает, 12 недугов отгоняет. Откуль вы присланы, туда и отосланы. Аминь. Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
алкоголизм – болезнь, характеризующаяся совокупностью синдромов измененной реактивности, психической и физической зависимости от алкоголя, явлениями нравственно-этической и интеллектуально-мнестической деградации». Поясню, что «измененная реактивность» означает нарушение реакции организма на привычные раздражители, например, повышенную восприимчивость к простудным и другим заболеваниям. «Мнестической» – значит, касающейся памяти человека.
