| Багира | Дата: Пятница, 11.11.2011, 23:26 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125261
Репутация: 103
Статус: Offline
| Травы, которые помогут облегчить головную боль.
В народной медицине применяют травы для снятия головных болей. При чем, лечение головных болей народными средствами дает не единичный результат, а постоянный. Чем больше вы будете пить травы, тем более будет лучше эффект.
Мята перечная, мелисса, кипрей (Иван- чай). Эти травы заваривают и пьют в место чая. Они оказывают лёгкое снотворное действие.
Омела белая, боярышник, валериана лекарственная и полевой хвощ. Заваривают и пьют. Боярышник оказывает сосудорасширяющее воздействие, валериана успокаивающее, хвощ мочегонное.
Тимьян или ещё иначе его называют чабрец. Заваривают, принимают в горячем виде как настой или отвар. Так же можно масло чабреца использовать для принятия ванн, как ароматерапия или массаж.
Ива белая (кора). Применяют при невралгиях, головной боли.
Донник лекарственный. Принимают внутрь, или наружно в виде компрессов из спиртовой настойки.
Избавиться от подобной головной боли несложно. Для этого необходимо соблюдать режим дня. Ложиться спать и вставать в одно и тоже время. Спать не менее восьми часов. В выходные долго не валяться в пастели. Не забывать много, двигаться и заниматься спортом.
Избавьте себя от стрессов. Не берите на себя не выполнимых задач. Не держите в себе негативные эмоции. Не старайтесь всем угодить. Чаще смейтесь, настройтесь на позитивный лад.
Если головная боль возникла после умственного перенапряжения, то примите теплую ванну или попарьте ноги в тазу десять пятнадцать минут. Так же поможет стакан горячего чаю с мятой и ложечкой мёда. Некоторые люди советуют покушать селёдки. Но всё же самое главное полежите, и отдохните пока боль не пройдёт. Если головная боль вызвана малокровием или общим ослаблением организма. То расширяются зрачки, слабеет пульс, лоб становится холодным. В таких случаях следует завязать голову платком и лечь так, чтоб голова и ноги лежали на одном уровне. Выпить крепкого чаю или кофе.
Для профилактики головных болей хорошо помогает массаж головы, шеи и плеч. Хорошо освоить методы релаксации.
Сейчас не то время когда головную боль принимали, как отговорку для людей не желающих работать. В современном мире головная боль как заболевание существует. По этому не следует её терпеть, а идите и лечитесь.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| nastya | Дата: Суббота, 19.11.2011, 22:13 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Хорошие рецепты.Я не знала, что можно снять головную боль настоями трав.Надо будет попробовать.Хотя сама иногда вечером, чтобы лучше спалось, пью чай с медом.А когда болит голова, действительно лучше эту боль не терпеть, а принимать какие-нибудь меры.
|
| |
| |
