Упражнения с мячом для поврежденной руки.

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: Багира, Lexxx

igors90

Дата: Воскресенье, 28.08.2011, 21:21 | Сообщение # 1

Архимагистр

Группа: Модераторы

Сообщений: 6249

Репутация: 1

Статус: Offline

Броски вперед—вверх;

рука согнута в локте (мяч у плеча), разгибая руку;

толчки вперед—вверх;

стоя к партнеру боком (со стороны здоровой руки);

больная рука внизу, с наклоном туловища в сторону здоровой руки, броски мяча через голову.

Броски теннисного мяча в стенку и ловля его хватом снизу и сверху.

Упражнения с мячом для поврежденной руки.

Страница 1 из 1
1