|
Как побороть свой гнев, если вы попали в глупую ситуацию.
|
|
| igors90 | Дата: Среда, 19.10.2011, 12:02 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Нередко мы попадаем в совершенно глупые ситуации, заставляющие нас испытывать злость и раздражение. Частично негативные эмоции вызваны стыдом за собственную оплошность, частично – бессилием что-либо изменить, как-то оправдаться.
В таких ситуациях люди нередко не могут совладать со своими чувствами, что заставляет их вести себя еще более необдуманно и глупо.
Однако это лишь первые шаги в борьбе с гневом, ненавистью, злостью. Сильные эмоции не проходят бесследно, а любая жизненная ситуация требует определенной трактовки (в том числе и эмоциональной). Поэтому следующим шагом на пути преодоления негативных эмоций должно стать позитивное чувство по отношению к ситуации.
Если человек попал в глупую ситуацию самый простой способ – посмеяться над собой. Не злобно, а по-доброму, как смеются над маленьким ребенком.Можно посмеяться над собой в одиночестве или же в кругу близких людей, которые любят и поддерживают.
|
| |
| |
| lana | Дата: Четверг, 20.10.2011, 16:49 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| В такие ситуации попадают, все люди думаю, и я не исключения. Примерно так я и делаю именно. Посмеюсь, извинюсь, что туплю не много и всё вроде в порядке сразу. Не стоит, грузиться и особо переживать главное считаю.
|
| |
| |
| igors90 | Дата: Четверг, 20.10.2011, 20:08 | Сообщение # 3 |
|
Архимагистр
Группа: Модераторы
Сообщений: 6249
Репутация: 1
Статус: Offline
| Нужно проще именно относится к жизни.Разные ситуации бывают в жизни.
|
| |
| |
