Упражнение выполняется на лоне природы, но следите за тем, чтобы не было сырости. Лягте на спину — ноги лишь слегка разведены в стороны, а руки лежат вдоль тела ладонями вниз. Глаза закрыты. Постарайтесь в этой позе максимально расслабиться.
В течение 2-3 минут просто полежите спокойно, стараясь ни о чем не думать. Наблюдайте за дыханием. Затем попробуйте ощутить землю, на которой вы лежите. А теперь как можно реальнее ощутите дыхание земли. Описывать словами это удивительное чувство сложно, но если хотя бы в течение пяти минут, не отвлекаясь, будете должным образом концентрироваться на этом ощущении, то у вас все получится. Земля действительно дышит. После того, как вы уже без труда будете ощущать ритм дыхания земли, синхронизируйте свое дыхание с ним. Это может занять от 3 до 10 минут. Подышите с землей в унисон. Почувствуйте исходящий от нее покой и любовь. Если вы все делаете правильно, то с удивлением обнаружите интересный феномен — вам покажется что земля, на которой вы лежите, стала мягче, словно ладони — сильные, но нежные.
Продолжая дышать с землей в унисон, «погрузитесь» немного в землю. Почувствуйте, как ее целительная энергия заполняет каждую клеточку тела. Вот она струится по вашим костям, наполняя их необыкновенной силой, затем заполняет питательными соками мышцы и внутренние органы. Представьте, что все ваши болезни и проблемы, в виде черного света, покидают тело и уходят глубоко в землю и растворяются, а тело наполняет целительная энергия земли. Сконцентрируйтесь на мысли, что земле много-много миллионов лет и она представляет собой не что иное, как огромный резервуар энергии. Прислушайтесь: она просто гудит от мощи, заключенной в ней. Визуализируйте, как она наполняет вас, и почувствуйте новую силу — вы уверенны в себе, спокойны и абсолютно здоровы.
Теперь полностью сосредоточьтесь на своем дыхании и мысленным взглядом пройдитесь по своему телу, восстанавливая ощущение его целостности. Как только вы почувствуете, «что вернулись в себя», откройте глаза. Прислушайтесь к звукам вокруг вас — это поможет окончательно возвратиться в реальность. Повернитесь на бок и сядьте. Еще раз почувствуйте, как вы переполнены энергией, а ваш организм полностью здоров, а аура наполнилась новой силой. Зафиксируйте это ощущение. Затем сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
Вообще в каждом человеке преобладает какая-то стихия. У кого-то это огонь, у кого-то вода. Энергия земли, вернее ее недостаток проявляется неустойчивым положением в жизни, человек как бы некрепко стоит на земле, кроме этого могут быть проблемы с зубами. и опорно-двигательным аппаратом. Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
Это стихия, наиболее близкая к нашему дому, так как она и есть наш дом. Земля - это не обязательно земля в физическом смысле, но это стабильность, основательность и надежность. Земля - основа всех стихий. Именно на ней находится большая часть жизни. Когда мы ходим, сидим, стоим, ползаем, едим, спим, работаем, выращиваем растения, имеем дело с деньгами или пробуем соль, мы работаем с Землей. Земля - это плодородие, изобилие и богатство. Как самая физическая стихия, она не негативна, так как остальные стихии находятся на ней, также как и все живое. Без Земли ничего бы не существовало. В магической работе, Земля управляет всеми заклинаниями и ритуалами связанными с бизнесом, работой, деньгами, процветанием, плодородием и так далее. Ритуалы этой стихии могут быть такими простыми, как закапывание объекта, представляющего вашу потребность в землю, ходьба по сельской местности с визуализацией или рисование в грязи. Земля - женская стихия. Такой ее делает ее плодородие, лелеенье всего, что на ней находится. Эти ее свойства заставили множество цивилизаций поклоняться ей, как создательнице всего живого, Матери-Земле. Земля управляет севером, потому что там всегда холодно и темно. Ее цвет - зеленый, цвет растений и полей, ее время года - зима. Она управляет магией камней, деревьев, узлов и картин.
Качества Земли: пассивная, женская, твердая, материальная, физическая, устойчивая, медленная и основательная. В техническом смысле, земля - сухая поверхность планеты, состоящая из твердых органических и неорганических частиц. Аллегорически она имеет гораздо больше смысла. Земля представляет физическую материализованную вселенную, в которой мы живем. Это - осязаемый мир вокруг нас, к которому мы можем прикоснуться и который мы можем почувствовать. Земля - Дочь Огня и Воды, также как Воздух - их Сын. Этот Элемент охватывает все виды производительности, изобилия, роста и регенерации. Земля - четвертый и последний Элемент, результат действий трех других. Направление или часть света, соответствующая Земле - Север. Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
Элемент Земли имеет следующие качества: сухость и прохладу. Упражнение 1. Напишите список вещей, которым присуща и сухость, и прохлада. Не старайтесь специально придумывать их. Укажите то, что видите каждый день. Практикуйте это неделю. Записывайте результаты каждый день в магический дневник. Упражнение 2. Найдите место на природе - поле или парк. Наденьте на себя как можно меньше одежды и сядьте или лягте на землю - чтобы тело как можно больше соприкасалось с ней. Между кожей и землей ничего нет. Проведите некоторое время в созерцании, ощущая прохладу и сухость Земли. Это следует делать по меньшей мере 3 раза в неделю.
Упражнение 3. Представляйте примерно 3 мин. (не больше - можно меньше) в день, что вы - элемент Земля. Почувствуйте тяжесть, молчание, прохладу и сухость Земли. Ощутите, что вы можете впитать в себя боли и проблемы всего мира (но не делайте этого). Станьте Землей. Делайте это упражнение, по меньшей мере, неделю, прежде чем перейти к следующему.
Упражнение 4. Когда вы научитесь "быть Землей", следующий шаг - контролировать элемент Землю. Выберите момент и представьте себя Землей. Привнесите ощущения из предыдущего упражнения в свое сознание. Затем поднимите руки на расстояние 15-20 см одна от другой, ладонями повернув друг к другу. Представьте между руками сосуд или короб. При выдохе визуализируйте весь земной элемент. Находящийся в вас и выходящий при дыхании во вместилище между руками. 3-5 вдоха-выдоха достаточно, чтобы наполнить его. Затем, вдохнув-выдохнув 3 раза, верните его обратно в себя и возвращайтесь к нормальному сознанию.
материал частично копирован с форума Врата Тьмы. автор Геринна Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение. Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т. моя почта:
