| Багира | Дата: Вторник, 19.11.2019, 21:51 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125205
Репутация: 103
Статус: Online
| По телевизору часто мелькает реклама различных спреев от насморка. Ролики
не обманывают — лекарства эти помогают. Но у них есть один нехороший
эффект — привыкание. Насморк, как и прочие простудные заболевания,
многие лечат самостоятельно. Тем более что спреи продаются в аптеках без
рецепта.
«Пшикнул» пару раз — и дышать сразу легче. Заложило нос снова — повторил.
И так целый день, да и на другой, и на третий… В этом и состоит главная
ошибка, чем чаще используем спрей, тем труднее будет потом без него
обходиться.
Лекарство сужает сосуды и устраняет отёк в полости носа, перекрывающий поток воздуха. Постепенно сосуды привыкают к
действию спрея. Получается, что простуда давно прошла, а нос всё равно
не дышит, пока не получит новую дозу.
Чтобы избежать всего этого, нужно лечить насморк правильно с самого начала. При первых же признаках
недомогания не спешите прибегать к помощи лекарств. Сначала
постарайтесь «продышать» нос. Не получается? Тогда попробуйте
высморкаться. Обычно днём нос кое-как ещё дышит, поэтому без спрея можно
обойтись, но вот ночью дышать становится трудно, нос закладывает. Перед
сном можно, конечно, воспользоваться и спреем, но злоупотреблять им не
надо.
Лучше всё-таки перейти на традиционные методы — промывания, ингаляции, закапывания природных средств.
— промывания,
— ингаляции,
— закапывания природных средств
1. Промывание. Налейте в блюдце любую минеральную воду. Когда из неё
выйдет газ, одну ноздрю зажмите, а второй втяните водичку в себя. Затем
воду выпустите, а другой ноздрёй втяните свежую порцию. Сделайте так 4—5
раз. Вместо минералки можно использовать раствор морской соли или
пищевой (на 0,5 стакана воды ч. л. соли), а также сок половинки лимона
(на 0,5 стакана воды).
2. Закапывание. Сочный зубок чеснока пропустите через пресс, залейте ст. л. тёплой воды в стопке, закройте и
оставьте на полчаса настояться. Затем процедите и закапывайте по 3 капли
в обе ноздри 3—4 раза в день. Так же готовится и лекарство из репчатого
лука.
Детям можно закапывать лимонно-свекольные капли. Смешайте ст. л. свежего сока из яркоокрашенной свёклы и ч. л. лимонного. Не
забывайте, что свекольный сок можно использовать только после 2—3 часов
отстаивания. Совсем маленьким деткам эту смесь можно разбавить небольшим
количеством кипячёной воды.
3. Ингаляция. Картофельную кожуру залейте 2 л воды, сварите и добавьте 2 ст. л. сухих листьев эвкалипта.
Размешайте, накройтесь толстым полотенцем и дышите над кастрюлькой 15—20
минут. Делайте так 2 раза в день.
Первый раз — днём, через полчаса после принятия пищи, второй — на ночь перед сном.
При очень сильном кашле или простуде отфильтруйте кожуру с листьями. В
настое попарьте ноги и руки, а кожуру сложите в тонкий полиэтиленовый
мешочек, оберните его х/б полотенцем и положите на грудь. Хорошо
укройтесь и полежите, пока компресс не остынет. Затем снимите его, а
грудь разотрите гусиным жиром или разогретым на водяной бане мёдом.
Внимание! Тем, у кого варикозное расширение вен или тромбофлебит, парить ноги в
горячей воде нельзя, можно держать только в тёплой.
https://vk.com/myhealthclub?w=wall-76873158_162754
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
