|
Лечебная физкультура в комплексном лечении алкоголизма
|
|
| Багира | Дата: Пятница, 05.11.2010, 22:02 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125190
Репутация: 103
Статус: Offline
| Надо ли заниматься физкультурой при лечении хронического алкоголика? Однозначно – ответ: ДА!
оскольку при физической нагрузке в организме вырабатываются гормоны счастья - эндорфины, и это приводит к более устойчивому положительному настрою алкоголика, и позволяет избежать обычной при таком лечении депрессии.
Кроме этого, при дозированной(подчеркиваю!) физической нагрузке ускоряется обмен веществ и работа внутренних органов, улучшается кровоснабжение конечностей, уходит периферический спазм и ускоряется период выведения продуктов распада алкоголя из организма.
Единственное условие, физическая нагрузка должна быть небольшой, так как алкоголь подрывает работу сердца и влияет на кровеносные сосуды, а сам процесс зарядки или бега трусцой должен приносить самому бывшему алкоголику радость.
При этом надо помнить, что сама по себе опорно-двигательная система у человека пьющего находится далеко не в лучшем состоянии.
А ведь позвоночник - опора нашего тела, помимо опорной и двигательной функции является еще и энергетической антенной, поэтому в ситуации энергетического истощения человека после запоя или продолжительного пьянства, необходимо помнить о восполнении энергии, а не только о гибкости суставов.
Поэтому для начала в лечении алкоголика я рекомендую простейшие упражнения из Цигуна или Иоги, с преобладанием техник, сопровождающихся медитативными техниками расслабления.
При этом есть одно непременное правило: физическая нагрузка должна обязательно быть до состояния "пропотеть", и никак иначе.
Чуть позже я добавлю простые упражнения по ЛФК для реабилитации алкоголиков.
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
| Лютик | Дата: Воскресенье, 13.02.2011, 20:04 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Удаленные
| Это важно для тех, кто сам реально хочет избавиться от алкоголизма.
Воздействие посредством физической нагрузки, упражнений положительно влияет на энергетику организма. При алкоголизме это тоже имеет значение.
Я недавно узнала о системе "Белояр". Интересно, помогает она алкоголикам?
|
| |
| |
| Нино | Дата: Четверг, 03.03.2011, 00:24 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Удаленные
| А я недавно смотрела передачу про алкоголизм. Показывали, как в монастыре алькоголиков лечат трудом и молитвой. Труд! И что интересно, во время работы им не хочется выпить. Алкоголики забывают о спиртном. Физическая нагрузка с творчеством и результатами своего труда меняют людей.
|
| |
| |
| МореЛюбви | Дата: Четверг, 10.03.2011, 19:10 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Удаленные
| Вот разве что их трудом лечить и изолировать от общества. Труд всегда полезен, он может изменить сознание. Не зря же таким образом и наркоманов излечивают. Есть поселения, куда такие сами приходят, если хотят стать здоровыми. Вот такое и для алкоголиков нужно. Чтобы работали и отрабатывали свои минусы.
|
| |
| |
| Багира | Дата: Четверг, 10.03.2011, 22:08 | Сообщение # 5 |
|
Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125190
Репутация: 103
Статус: Offline
| МореЛюбви, ага, а потом они оттуда возвращаются...и все приходит на круги своя....
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
