Что такое курение?

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: Багира, Lexxx

Что такое курение?

igors90

Дата: Понедельник, 22.10.2012, 09:07 | Сообщение # 1

Архимагистр

Группа: Модераторы

Сообщений: 6249

Репутация: 1

Статус: Offline

Действие никотина.
При курении происходит сужение сосудов, которое длится примерно 30 минут. И если человек выкуривает каждые 30 минут по 1 сигарете, то получается так, что сосуды постоянно пребывают в суженном состоянии. Это приводит к тому, что головной мозг, а также сердце не получают достаточно питательных веществ, и в итоге получается кислородное голодание. Главные жизнеобеспечивающие органы недополучают до 30 % важнейших питательных веществ, которые необходимы им для нормального функционирования. Отсюда и начинаются такие заболевания, как стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт.

Борьба с курением
В странах Запада сейчас проходит широкая компания за оздоровление всего общества, за здоровый образ жизни, и особенно это борьба с курением. В Соединенных Штатах Америки за последние года, а если быть точнее - за 7 лет, от курения смогли полностью отказаться 70 % населения. И сейчас, если вы вдруг там встретите курящего человека, то в 7 случаях из 10 это будет иностранец.

Как бросить курить
Давайте теперь поговорим о том, как бросить курить. Первое, это, естественно, нужно иметь силу воли. Следует перетерпеть от 3 до 5 дней, перемучиться, но зато после этого вы почувствуете, что жизнь стала светлее, ваши легкие смогут очиститься от всех гадостей, которые вы в них загоняли не один день, ваше здоровье станет намного крепче.