| Багира | Дата: Четверг, 26.04.2018, 17:41 | Сообщение # 1 |
 Архимагистр
Группа: Администраторы
Сообщений: 125191
Репутация: 103
Статус: Offline
|
Ингредиенты (на 2-е порции)
* 300 мл кефира 2,5%-й жирности
3 веточки петрушки
3 веточки укропа
3 веточки кинзы
1 небольшой огурец
щепотка соли
черный перец
Приготовление:
Всю зелень вымой, обсуши и мелко нарежь. Огурец натри на мелкой терке.
Помести зелень и огурец в чашу блендера, влей чуть кефира, взбей до однородности, посоли. Добавь оставшийся кефир, снова взбей.
Вылей коктейль в стакан, поперчи, укрась веточкой зелени. Пей на здоровье!
Коктейль получается с необычайно мягким и сбалансированным вкусом. Можешь
заменить им завтрак, если хочешь слегка скорректировать вес и подтянуть
живот, и ужин, если хочешь добиться более ощутимого результата. Худеть
можно вкусно и здорово!
Работа с зависимостями. Чистки и переклады негатива. Обряды на похудение.
Диагностика платная 5 т. Чистки воском от 3 т.
моя почта:
magbagirasv@yandex.ru
|
| |
| |
