Итак, еще один этап нашей работы над собой позади. Мы
приняли на себя ответственность за все, что случилось с нами, и вычислили,
определили те качества, которые мешают нам жить и добиваться поставленных
целей.
Сожгли листок с прошлым, и смотрим смело в будущее.
И сразу же перед нами во всем своем величии встает вопрос –
КАК ПОСТУПИТЬ?
Какое решение принять и какой путь выбрать?
Приведу такой пример. Молодая девушка живет с парнем, имеет
работу, не слишком интересную и оплачиваемую, но вполне сносную, средние
условия материального обеспечения, и такие же средние условия проживания. И при
этом очень хочет изменить свою жизнь к лучшему, так же, как и большинство из
нас.
При этом эта девушка уже провела анализ ситуации, записалась
на курсы по вождению, или стала ходить в бассейн, втянулась в новый ритм жизни,
и начала получать от этого удовольствие.
В этот момент возникает проблема в отношениях с ее парнем – он-то новую жизнь не
начинал, поэтому старый, привычный образ жизни на вступает в конфликтс новыми привычками, интересамии увлечениямидевушки.
Это, как правило, сопровождается появлением у нее
сомненийи мучительных размышлений- вроде и общих интересов с парнем стало
намного меньше, и неинтересно с ним уже. Уйти – а куда? Квартиру-то снимают
вместе, и на что жить – ее одной зарплаты не хватит.
Сложная ситуация, если только не знать, что если в этот
момент не принять правильное решение, даже к прежней жизни, пусть неинтересной,
но вполне устойчивой, и кпрежним
отношениям уже вернуться нельзя. Причем если в этот момент в жизни девушки
произойдет какое-то на первый взгляд негативное событие , например,она сильно поругается со своим парнем, или он
ее бросит, то правильноерешение придет
само собой. А если нет?
В этом случае появляется интересный момент, неоднократно
проверенный на практике: если допустить некий «откат» назад от своего
намеченного, нового Пути развития, по которому уже идут полным ходомизменения к лучшему, то девушка не только не
приобретет ничего, а даже потеряет, (и быстро!) все, что имела до этого.
Отношения с парнем разладятся, на работе сократят, и далее
по списку.
Это происходит потому, что Судьба строго следит за
выполнением поставленной задачи, и любой возврат к прошлому оборачивается
проблемами и потерями. Но это происходит потом, когда неправильное решение уже
принято. Как себя обезопасить от этого, и что поставить в основу принятия
верного решения?
Как ни странно, в основу я рекомендую поставить любовь к
себе. Любовь к себе, и веру в то, что вы непременно добьетесь того, что
наметили.
А каким образом это можно сделать? Оказывается, очень
просто, задав вопрос себе – Хочуили не
хочу! То есть сделать именно то, от чего в детстве нас старательно отучали
родители. Позаботиться о себе, любимой.
И так же, как с положительными и отрицательными качествами,
выписать все ЗА и ПРОТИВ на одном листке с разных сторон, только вот
анализировать написанное уже надо будет не при помощи разума, а при помощи
внутренних ощущений.
Сделаю маленькое отступление. Каждый из нас хотя бы
несколько раз за свою жизнь переживал состояниенеподдельного счастья.Это яркое
чувство, которое можно трактовать только однозначно – вам это нравится, вам это
нужно!
Проводя анализ возможных решений, попробуйте настроить себя
именно на такую волну, и не решить, а именно почувствовать, какой из двух
выходов будет для вас наилучшим.
Если вернуться к разговору о сомневающейся девушке, то ей
стоит «примерить» внутри себябудущие
событияв той ситуации, если она
остается в старой жизни с привычным другом и работой. И так же поступитьи в отношении тогонового и интересного, всего, что она уже
нашла в появившихся у неезанятиях и
увлечениях.
И вот здесь начинается самое интересное. После твердого
принятого решения следоватьтолько по
намеченному новому Пути,Судьба чудесным
образом меняет жизнь девушки.Ситуация,
конечно,в каждом отдельном случае может
развиватьсяпо разному.Но жизнь, как по взмаху волшебной палочки,в размеренной череде привычных событий,вдруг посылаетновое положительное обстоятельство,
котороепозволит девушке начатьновую жизнь. Это обстоятельство может быть
разным:ее новые отношения, новая высокооплачиваемая
работа, или неожиданно полученная по наследству жилплощадь.
И самое трудным будет для девушкивремя от принятия решения двигаться в нужном
направлении, до прихода в еежизнь
положительного события, подтверждающего правильность намеченныхжеланий. Но кто обещал, что будет легко? И
что делает человека сильнее? Терпение, настойчивость, и упорство в достижении
цели!
А заодно иположительный настрой в придачу, без него «дожить» до позитивных
измененийи «дожать» ситуацию в нужную
сторону будет трудно.
Особенно труднымбывает решение, что делать, если рушится семья. Дети, совместный
заработок, только что отремонтированная квартира, привычные связи и огорченные
плачущие родственники – все это образует вязкую «кашу» вокруг измученной
изменами мужа брошеннойжены.
Что посоветовать? Не принимать решения до того, как оно не
придет к вам само. Не пытаться « просчитать» все обстоятельства будущей жизни,
и не возвращаться в мыслях к прошлому. Прошлое уже ушло, будущее еще не
наступило,значимо только настоящее, и
если вам некомфортно в прошлых воспоминаниях и очень пугает будущее, то именно
настоящее будет вам поддержкой. Если это настоящее правильно организовать и
спланировать.
Как? Да по тому же принципу. Муж задерживается где-то
допоздна? Не стоит ждать, лучше сходитьв фитнес-зал неподалеку, и выгнайть из себя дурные мысли отличным
способом – физической нагрузкой, во время которой вырабатываются гормоны
счастья - эндорфины, накапливается здоровая усталость, которая позволит вам
быстро уснуть, а не рыдать всю ночь в подушку, бесполезно жалея себя.Более того, после этого вам будет проще
понять ситуацию, и почувствовать, что же делать дальше – ждать, пока закончится
«кризис среднего возраста», или подав на алименты детям, обеспечить себе
спокойную жизнь. Мне могут возразить–
бюджет в семье привычно расписан годами, денег не хватает, какой тут фитнес! Я
возражу – перенесите часть денежных средств из графы «расходы на питание» в
графу «расходы на себя».А на
уменьшившуюся часть «питательных» денег купите себе то, вчем систематически отказывали себе – дорогую
пиццу, или суши, или кусок французского сыра. Заодно и похудеете.При этом, конечно, нужно будет еще решить
вопрос времени, которое обычно вечером уходило на проверку домашнего задания у
ребенка, или приготовления супа или котлет для всей семьи.
И этот вопрос, оказывается, решить можнопросто – достаточно перераспределить
обязанности, дать больше свободы детям, которые, кстати, от этого доверия,
станут еще более ответственными и гордыми от того, что мама им доверяет. А муж
может посидеть и без котлет, пусть его покормят там, где он регулярно
задерживается!
Без ссор, выяснения отношений и оскорблений, поступая так,
мы впустим в свою неразрешимую, казалось, ситуацию новую жизнь, позитивные
изменения, которые одновременно и боль уменьшат, и удовольствие приносят, и для
здоровья полезны.
Так вот, поверьте моему опыту, именно в такой момент муж в
большинстве случаев начинает менять свое поведение. Вот он уже и вернулся домой
пораньше, а вот уже и сцену ревности пытается устроить.
Что же, я поздравляю вас! Ваше правильное поведение поменяло
ситуацию в корне, и теперь уже не ваш муж, а вы будете решать, остаться с ним,
или нет, а это ваша, только ваша ПОБЕДА!
Итак, мы подведем итог этой статьи. В трудных обстоятельствах
и сложных размышлениях мы принимаем решение в пользу себя, своего удовольствия
и положительных эмоций, а не в пользу затянувшихся обстоятельств, или обидевших
нас людей.
Используя любое, даже негативное изменение в своей жизни для
своего развития и удовольствия, мы компенсируем свои моральные потери
увеличением внимания и любви к себе.
Мы заставляемсложившиеся вокруг нас обстоятельства работать в свою пользу, и никак
иначе. При этом старательно гоним грустные мысли из головы, и пропорционально
увеличиваем количество позитива, позволяя себе с учетом «особых» обстоятельств
то, что раньше нам казалось излишествомприменительно к себе.
При этом происходит такой же качественный скачок, как и в
первом примере. В какой-то момент ситуация становится простой и понятной, не
причинив вам лишней боли, и решение изменить свою жизнь будет неоспоримым.
Пожалуй поспорю с автором. Но только совсем немного. И всё же. Прежде чем решать - уходить в новую жизнь или робко вернуться к старому - надо очень хорошо подумать. Не всегда возврат к старому - это плохо. Возможно вы ещё не решили все свои задачи, которые вам поставила судьба. И тогда каждый раз идя вперёд вы будете оказываться сзади.